skot terrier futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:32Távolság
9 kmTempó
05:04 p/km (11.86 km/h)Edzésleírás
Az eredeti tervem volt 3 Cseke, de tegnap annyira jó volt az idö, hogy döntettem a lató-hegy mellett. Nem tudom ha döntés volt. Kiderül vasarnap. Erös szél volt. A folyó-tól a Naszaly út-ig sokkal nehézebb volt a bulldózerek miatt. 1 folyós poo poo volt 7 perc utan. Nehéz volt a domb. 17.24 épp most beféjeztem a nyujtast és a fekvötamaszokat.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:32 | 9 | 05:04 | 11.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
