Edzésleírás

sokkal jóbban ment mint múlt héten. Sanjos kellett poopoozni 2x, annak ellenerre, hogy sokat voltam a vécében ma reggelt. Elöször a Cseke-tónal, mert nem akartam, hogy lbaj lesz Bajon, mint múltkór. A 2, ugyanaz a helyen mint múltkór. Az volt az érdekes, hogy eredetileg gondoltam csak par mp gyorsabb voltam ódaig mint múlt héten, de utana rajöttem, hogy több mint egy pere gyorsabb voltam. Nem biztos, mert csak 21 írtam, de emlészem 21.4, és ma volt 20.37. A sebesség mérönal 12-14 kph volt. Délutan volt a 2. alkalom amikor csinaltam az új fekvötamasz gyakorlatot. Nehézebb volt ma, mivel mindig 60 mp minden szett között, nem mint múlt héten.