posztizoli futás

2012.01.11 Szerda, 08:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:33

Távolság

19.6 km

Tempó

05:48 p/km (10.36 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
82
Maximum
165

Edzésleírás

Ha minden negativ gondolatot kiveszek, akkor nem írok semmit!:) Pozitív csak az unikum!!:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:09 4.8 06:04 9.88 0 0 0 142
00:54:33 10 05:27 11.00 0 0 0 155
00:29:51 4.8 06:13 9.65 0 0 0 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 4536 napja

az mindig pozitív. egs:)

nalacy képe

nalacy 4536 napja

Lesz ez még rosszabb is:))) Na jó: VIDÁMSÁG!

Felszerelések

Asics Stratus
Timex 5F001