bejcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:52Távolság
14 kmTempó
05:29 p/km (10.93 km/h)Edzésleírás
Már vártam a mai futást semmi sem érdekelt, sem a szél, sem egyéb más időjárás elemek. A szél az fújt rendesen, főleg a 2. körnél a pesti oldalon, egészen hazáig. Azt hittem soha nem fogok hazaérni, mert olyan volt, mintha hátrafelé haladtam volna. Amúgy jól esett. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:50 | 1.65 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:02 | 5.3 | 05:17 | 11.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:29:04 | 5.3 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:56 | 1.75 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
áki 4512 napja
Szép edzés, máris simán menne egy félmaraton. A lábadra vigyázz azért.
NoHa 4512 napja
Na ez a feeling a lényeg: nem érdekel semmi..megyek! Ehhez gratula! Valóban szép edzés...ez a tempó a jó! Egészség!
jovovich87 4512 napja
Azért ez nagyon szép volt!!! Grat és egészségedre!! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_5749 4511 napja
Sajnálom hogy nem tudtam veled tartani:((( Együtt még jobban "toltuk" volna:)) Széééééép!