devaiarpad futás

2012.01.10 Kedd, 17:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:52

Távolság

6 km

Tempó

06:29 p/km (9.26 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

Ma 6km könnyű futás volt, és utána 10X100m repülő futás. A repülőfutás nagyon kemény volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:52 6 06:29 9.26 0 0 161 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 3+