Edzésleírás
leadtam Tast a bölcsibe, és beszaladtam a munkahelyre. először busszal akartam menni, és csak visszafele futni, de mivel az orrom előtt ment el a járat, így úgy döntöttem minden feleslegeset a hátizsákba túrok, és tojok a tömegközlekedésre. a kollégák meg csak szokják meg, hogy nekem piros a fejem....:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:43 | 8 | 05:05 | 11.79 | 0 | 0 | 0 | 138 |
Tanárnö kérem, így kell ezt... akinek meg nem tetszik, arra meg úgy, mint ma a tömegközlekedésre...
Azon filózok, milyen matekórákat tartanék egy laza 50-es után :))
Neked grat, jó lesz ez :))
Nagyon jó ötlet!
Hajrá Lilla! :) Menni fog az új napirenddel is minden!
én meg azt hittem még közelebb van...de hozzátenni azt majd tudok...ha tudok.
kollegák: akiknek új vagyok azok furán néztek, akiknek nem, azok kedvesen mosolyogtak :DDDD.
akik meg szeretnek azok meg megmondták, hogy nem vagyok normális...és kedvesen mosolyogtak...:)))
Egész közel van a munkahelyed, azt hittem nagyobb a távolság. Kollégák mit szóltak? :-)))
picikata 4687 napja
Valakinek ki is kell lógni a sorból....te a piros fejeddel... :)
Szoktasd csak őket.... ;)