zozo.m aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:00Edzésleírás
Reggeli torna, karácsonyi ételek lemozgása. Lightos verzióban előadva. Egész jól ment, próbáltam most már arra is figyelni, hogy ne össze-vissza mozogjak. Természetesen nem mindig sikerült.
:))))) - "mi ez a vigyor itt a képemen?"
Köszönöm a reggeli kis átmozgatást. Délután pihi!
//egész jól néz ki eddig ez a hét. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
-Mariann- 4556 napja
Na ezen most én is vigyorgok! :D
Pedig az egyik aerobik ezdőnk pasi volt. :)
(Anno 1 évig versenyaerobikhoz is volt közöm, de már csak "öregesen" (24 körül voltam), step aerobik, meg dance aerobik csapatban.)
..és 1-2 kedvenc órámat fitness-ben is pasik tartották. :)
Csak most elképzeltelek step aerobik órán :)))))))
dilisuni 4556 napja
De tényleg, min vigyorogtál? ;)) valami(valaki?) lehet ebben a step aerobicos dologban, túl lelkes vagy ;) Szőke? ;) Egyébként grat., számomra az vonzó az edzéseidben, hogy nem olyan egysíkúak, mint pl. az enyémek :)
Andikölök 4557 napja
Hűha.. miket nem lehet rólad megtudni!! step aerobic :)))) Egészségedre! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zozo.m 4555 napja
:p