posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:17:33Távolság
23.1 kmTempó
05:57 p/km (10.08 km/h)Edzésleírás
Valahogy ritka rosszul esett!!:) A reggelit éreztem két csomóban, egy a gyomromban, egy a torkomban! De azért lement.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:43 | 7.8 | 05:52 | 10.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:44:37 | 7.5 | 05:57 | 10.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:47:13 | 7.8 | 06:03 | 9.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Shrek 4560 napja
Nem kellene annyi getörédet enni reggelire ... :-) ... Egészségedre!
farkass74 4560 napja
A táv, vagy a második csomó a torkodban (ment le)? :)
Elismerésem a küzdeni akarásodhoz! Szép lehetett...
Még egy okkal több, hogy reggelente ne menjek futni!
Hajrá!
ORBEA ORCA 4560 napja
Na én ezt megelőztem,csak egy hosszú capuccinót ittam reggel.
Egs Zoli!
prókátor 4560 napja
Reggeli futás az ilyen ha tele a poci!
nalacy 4560 napja
Ha tudnám, hogy milyen volt a reggeliben a szalonna és a getöréd aránya, esetleg mondhatnék egy pár jótanácsot, de így...:)))
mateve 4560 napja
Legközelebb ne reggelizz.... ;-)
Egs!
csetbalu 4560 napja
szegény Béla...
nem unod még? mármint a sok futást...:)
amúgy egészség:)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Andikölök 4559 napja
Legközelebb jobban fog menni, de a kilómétereket legyűrted. Egészségedre! :))