Amatőr futás

2012.01.01 Vasárnap, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:34

Távolság

4 km

Tempó

07:09 p/km (8.40 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

Az év első napja, karácsonyi-ünnepi túlsúllyal, de egy telepkörrel indítva! :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

lbtibsz 4755 napja

... 8 %-át...

lbtibsz 4756 napja

Hamar letudtad a havi adagodat, gratulálok!

Ha még nagyobbat akarnék nyalizni, azt is írhattam volna, hamar letudtad az évi adagod több, mint 6 %-át. D:)

B.Ú.É.K!

Hauanita 4756 napja

BÚÉK! Kicsit félek, nem lesz-e sok ez a sorozatterhelés, de 'szerencsére' napokon belül melókezdés frissen változott alaptörvényekkel, a félévi hajsza árnyékában, szóval nem aggódok, hogy lesz mostanában és energiád túledzeni magad ;) Az Erő legyen veled! :)

mjoci 4756 napja

:))

Skam 4756 napja

Elképesztő! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.