lassukapitany futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:31:21Távolság
6 kmTempó
05:14 p/km (11.48 km/h)Edzésleírás
Első futásom idén, reggeli kutyasétáltatás után, gyönyörű hóesésben. :)
Találkoztam egy idősebb futóval, akivel pár szót is váltottunk. Nem bánnám, ha 63 évesen én is így bírnám, meg ilyen kedves, mosolygós lennék, mint ő. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:48 | 2 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:15 | 2 | 05:08 | 11.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:18 | 2 | 05:09 | 11.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
lassukapitany 4707 napja
Köszi! Itt jövő vasárnap legyen szép idő! :) Na, meg előtte már 3-4 nappal, hogy száraz is legyen a pálya. :)
Tündüs 4708 napja
Hó?? Ha így folytatja nálunk kinyílnak az ibolyák.
Egs!
lassukapitany 4709 napja
Én is úgy gondolom, hogy így lesz...és ehhez nem is kell sokkal több! :)
A hó már itt is elolvadt, de nagyon szép volt, amikor hullott! :)
RunKa 4709 napja
De hiszen ez így lesz, mosoly és futás !
Egs ! Irigyellek a havazásért, és egy árva hópelyhet sem láttam :(
lassukapitany 4709 napja
Köszi!
faxau 4709 napja
Egs!
lassukapitany 4709 napja
:) Az sem rossz... :) Köszönöm a jókívánságokat, megyek, meglesem a Te futásod is!
RemAti 4709 napja
Nekem egy lány jutott. -:) Egészségedre! Sikerekben Gazdag Boldog Új Évet Kívánok !(Nem csak a futásban -:) )
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 4707 napja
Szép futás volt!
A Jóistennel tessék megbeszélni! Ő az illetékes elvtárs!