pen 11 km Futás 2011-12-31-n 10:30-kor

pen futás

2011.12.31 Szombat, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

11 km

Tempó

07:16 p/km (8.25 km/h)

Edzésleírás

9 perc futás - 1 perc séta kombóval mentünk végig sepivel és Ákossal. A hídon kedves ismerősbe is belefutottunk :o)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:00	11	07:16	8.25	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

pen 4505 napja

Köszi, köszi mindenkinek :o)

Shrek 4507 napja

BÚÉK!

nyaff 4507 napja

Kedves Egészségetekre!

És természetesen köszönet az klassz honlapért, a sok érdekes cikkért, hírekért, fényképekért, verseny lehetőségekért!

Boldog Új Évet!

HarcsaBarna 4507 napja

:) BUÉK!

Felszerelések

Asics Kids Gel-Kayano 16

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.