pen 9.5 km Futás 2011-12-30-n 12:00-kor

pen futás

2011.12.30 Péntek, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

9.5 km

Tempó

06:51 p/km (8.77 km/h)

Edzésleírás

Klassz, új kört találtunk Gödön, egy része terepen, a Gödi-szigettel párhuzamosan a Duna partján halad, kanyargós, fás-bokros, terepakadályokkal nehezített ösvényen. Szép.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:00	9.5	06:51	8.77	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Shrek 4507 napja

Kell egy kis romantika ...

pen 4507 napja

Köszi nektek. Legközelebb csinálok pár fotót a parti részről és megmutatom. Tök vadregényes.

Hauanita 4507 napja

Jaaaj, leírás alapján biztos jó lehet :)

Kívánok Nektek sok-sok kört ott (is) az új évre! :)

Sneci-ke 4507 napja

nincs is jobb, mint a Duna partján futni :-))) Egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.