Edzésleírás
futás után újra előkerült a spinning....nagyon jól esett ...még hosszú munkanap és bicajos munkábamenetel után is....a hab a tortán...utána 40 perc infraszauna....elégedetten ülök a fenekemen...ma sportos lady voltam :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
torolt_12 4567 napja
Jaj, nekem is de kellene már mennem! Imádom a spinninget! Egészségedre!