Csandy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:56Távolság
10.6 km Szint: 231 mTempó
06:30 p/km (9.23 km/h)Edzésleírás
újra a régi sötét és kihalt utca...de legalább az időjárás épp megfelelő volt a futáshoz....visszaállt a régi rend, a heti 5 edzés....nyakamon a félmaraton, maraton, már tényleg nem lehet lazsálni...jahh meg a diéta :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:56 | 10.6 | 06:30 | 9.23 | 231 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 4567 napja
jajjj, még mindig diétázol? miért?