Skam 17.5 km Bringázás 2011-12-28-n 21:45-kor

Skam bringázás

2011.12.28 Szerda, 21:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:00

Távolság

17.5 km

Tempó

01:53 p/km (31.82 km/h)

Edzésleírás

A 20. percnél vettem észre, hogy a 3. fokozaton tekerek, utána váltottam is 4.-be. Igazából 40 perc volt a terv, csak hát félbeszakítottak. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:00	17.5	01:53	31.82	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Amatőr 4705 napja

...akit ilyen könnyű félbeszakítani... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.