Sz.A.T erősport

2011.12.28 Szerda, 21:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Albke sporttárs kíséretében egy kis gyúrás, főleg kar. 

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zozo7272 képe

zozo7272 4552 napja

Jók az ilyen komplex edzés napok.....   Egészségedre.....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!