Edzésleírás
Bolond egy edzés volt. De ez most az volt és nem bolondos. Az idő szürke volt, napot eget nem láttam, csak a nem tudom mit. Az időjárás az órát is megbolondította, talán ezzel is a futás szintjét előjelezve. Ugyanis magasság gyanánt ma, -84 méter és -93 méter közt közlekedtem. Persze, ha azt nézem a tenger szintje alatt mozogtam, akkor már nem is olyan rossz ez. Már amikor indultam bedugult az orrom, s ez az érzés nem sokat változott. Pedig nem is vagyok náthás. Aztán a karácsonyi beigli és egyéb étkek és menűk is éreztették hatásukat, mintha málhát vittem volna a hasamba. Ráadásul a derekam is megfájdult (ami talán a kezdő első heti futások óta nem is volt jellemző). Közben a lábamat is éreztem. Szóval ma minden ellenem esküdött össze. Az első kilométert követően az jutott eszembe, nem lenne-e jobb visszafordulni. A harmadik kilométeren pedig az, nem lett-e volna jobb visszafordulni. Aztán csak a táv végére jutottam.
Azt hiszem az idei év legpocsékabb futásán vagyok túl. Pedig azt hittem korábban vannak olyanok, amit nem lehet alúlmúlni.
De azért túl vagyok rajta... :D
Az 1000 kilométer már elúszott futásilag. De a 850 kili azért csak meglesz az idén...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:52 | 5 | 07:10 | 8.36 | 5 | 104 | 172 | 162 |
Briel:))
Forgi, megcsináltad és kész ! Holnap, vagy inkább holnapután fuss egy bulit!
Boooocsááááánat!!!! Fel lettem híva figyelmileg, hogy hülyeségeket firkálok ezdéshozzászólás gyanánt, de kérlek, tudjátok be élemedett koromnak, rossz szememnek és reszketeg ujjaimnak. Mindenkinek BUÉK! :))))))
ÓÓÓ istenem mondom én , hogy mindenki meg van őrülve, Briel mit írtál ide?? DDDD
Azért csak hősiesen lefutottad! Grat! Jövöre majd eléred az ezret, csak nem tart örökké az a karácsonyi bejgli! :)
A lényeg, hogy végigcsináltad így is, ez az igazán nagy dolog! :) Egs!
Ideje lenne megnézetni azt az órát valami szakival. Folyton megmókáz téged :D
Egs a futit!
Néha így sikerül, de Neked, a fő-fő bulifósnak, igazán nem ez a meghatározó élmény. Egészségedre!
Megcsináltad az edzést,ez a lényeg!! Egs!
Nem a metró alagútban futottál, akkor azt is tudnám miért volt szürke minden és miért dugult el az orrod?
Itt a szilveszter lehet nagy ígéreteket tenni jövőre, mi pedig majd bíztatunk, hogy megvalósítsd!
Küldök egy vállveregetést, hogy csak végigfutottad. Van ám ott akaraterő és elszántság.
forgi 4566 napja
Briel :D
Az a poén, hogy a beírásod olvasásánál én nem azt olvastam, ami szó szerint le vagyon írva.
Egyébként köszönöm mindenkinek a bíztatást!