zozo.m Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:09Távolság
2.1 kmTempó
23:53 p/km (2.51 km/h)Edzésleírás
Jó volt újra vízben lenni, de nagyon nem volt jó. Többször is csak 50-est (**) úsztam, mert a szemüveg és az arcom között kis rés alakult ki így ezt a részt nem nevezhetném úszásnak.
A bokám gyógyul, így a pénteki úszást követően eldöntöm, mikor veszem fel újra a cípőt a lábamra...
Köszönöm a lehetőséget, pumukli a táv, de legalább mozoghattam!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:01:01 | 0.05 | 20:20 | 2.95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 0.2 | 21:40 | 2.77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:51 | 0.1 | 28:30 | 2.11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:29 | 0.5 | 22:58 | 2.61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 0.2 | 33:35 | 1.79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:40 | 0.1 | 36:40 | 1.64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 0.2 | 20:50 | 2.88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 0.25 | 21:56 | 2.74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 0.25 | 21:04 | 2.85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 0.25 | 20:40 | 2.90 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
marky 4563 napja
bokasérülés Zozó?