zozo.m futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:56:53Távolság
20.65 kmTempó
05:40 p/km (10.60 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Reggeli ébresztő. Sikeresen elaludtam. :) később indultam ahogy szerettem volna. A futás nem a legjobb volt, de azért teljesítettem. Köszönöm!
* furcsa nem éreztem, hogy ilyen magas lenne a pulzusom.
31 futóval találkoztam ezen a mai napon.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:26 | 2.12 | 06:20 | 9.47 | 0 | 0 | 0 | 140 | |
| 00:28:55 | 5.35 | 05:24 | 11.10 | 0 | 0 | 0 | 160 | |
| 00:27:42 | 5.35 | 05:11 | 11.59 | 0 | 0 | 175 | 169 | |
| 00:30:52 | 5.35 | 05:46 | 10.40 | 0 | 0 | 0 | 157 | |
| 00:15:58 | 2.48 | 06:26 | 9.32 | 0 | 0 | 0 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
BladesOrsi 4566 napja
Jaa, hogy a Szigeten futsz, ott nem csoda hogy vannak futók. :-D Azt hittem, hogy egy random helyen volt ennyi futó.
BladesOrsi 4566 napja
31 futó? Cool! Szép volt!
marky 4566 napja
dilisuni 4566 napja
31??? szerintem 32 volt... ;)) egyesek zenét hallgatnak, mások a csajokat nézik, megint mások a futókat számolják... különbőzőek vagyunk ;))) gratula Zozo, szép évet zársz, jövőre még jön a bringa és 2013-ban együtt megyünk Nagyatádra (Te mehetnél már 2012-ben is ;)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Melania 4562 napja
Hát ez szép volt Zozó, télen mindenki ennyire bekeményít? Csak én lazsálok? Ezt nem hagyhatom annyiban...