NoHa 20 km Téli sport 2011-12-27-n 14:00-kor

NoHa téli sport

2011.12.27 Kedd, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

20 km

Tempó

18:00 p/km (3.33 km/h)

Edzésleírás

Eplény, Nordica síaréna .... Most a beülőssel fel lehetett menni a tetejére. Màr naon gyors vagyok, néha be is ronyòzok a sebességemtől :-) Este rakok fel videjòt, mert most még vezetek haza.

...és akkor a VIDEJÓ

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
06:00:00	20	18:00	3.33	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

galagyuri 4567 napja

Nagyon jo vagy ebben is!

running Laca 4567 napja

Kiiiiirály vagy!!!!!!!!:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.