Edzésleírás
Ma futottam először az új cipőmben!:) Ma 4 kilométerig a megadott zónában tudtam futni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:55 | 8.04 | 06:35 | 9.12 | 0 | 0 | 158 | 147 |