bejcsi 8 km Futás 2011-12-27-n 10:50-kor

bejcsi futás

2011.12.27 Kedd, 10:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:08

Távolság

8 km

Tempó

05:24 p/km (11.13 km/h)

Edzésleírás

Szinteltolásos edzés: Úgy éreztem magam mint egy újrakezdő: a levegő itt-ott kevésnek bizonyult, lábak merevek, gyorsulni nem igazán tudtam.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

NoHa 4763 napja

Ráérsz gyorsulni! Csak nem kell elkapkodni...azaz lassan gyorsulj! :) Egészség!

torolt_5749 4763 napja

Ne légy elégedetlen, mikor mit "kíván" a szervezet;))

áki 4763 napja

Na, azért volt idő, amikor ez a kör 50 perc körül ment...

nalacy 4764 napja

Ja kérem, ha vkinek a futás mellett még szinteket tologatni is van ereje az ne csodálkozzon, ha kevés az oxigén!:))) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.