macskata 13 km Futás 2011-12-26-n 06:45-kor

macskata futás

2011.12.26 Hétfő, 06:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

13 km

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Edzésleírás

Ma megint futottam, mert tegnap is sokat ettem!! Pisti, Gyuri, Balázs és Kopi...majd végül Csabi is beért minket. Jó kis Karácsonyi futás volt, jól estt a reggeli edzés! Egészségünkre!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:00	12	05:45	10.43	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Rita 34 4523 napja

Hát én csak ettem és ettem de nem futottam!

Gratulálok Néked és váljék egészségedre!

kopi60 4524 napja

egészségedre a mai edzés...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.