macskata 10 km Futás 2011-12-25-n 07:00-kor

macskata futás

2011.12.25 Vasárnap, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:15

Távolság

10 km

Tempó

05:32 p/km (10.86 km/h)

Edzésleírás

Kellemes Karácsonyi futás ki a Desire, ami a tegnapi nagy eszem-iszom után jól is jött....sok kedves ismerős volt kinnt még, mint pl: Gyuri, Pisti, Csabi, Norbi, Kopi. Egészségünkre!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:15	10	05:32	10.86	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kopi60 4532 napja

Hajrá Kata! csak keményen...

csibe 4532 napja

Egészségetekre!

Csaba43 4532 napja

Örülök hogy taliztunk Kata!Egészségedre!

Deseda95 4532 napja

A gondolat menetedhez csatlakozva, holnap meg kell ismételni, mivel esze-iszom ma is lesz! Egészségedre Kata.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.