bintamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:00Távolság
15 km Szint: 80 mTempó
04:56 p/km (12.16 km/h)Edzésleírás
Dévényi - Szegedi - Tatai - Tahi - Meder utcai híd - Népsziget - Északi összekötő híd - Balzsam - Kámfor - Madridi - vasúti híd - Rákospalotai körvasútsor - Ungvár - Rákospatak - M3 híd - vasúti híd - Tatai - Szegedi - Dévényi
Első hó!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:14:00 | 15 | 04:56 | 12.16 | 80 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_5749 4560 napja
Ha túl sok lesz max sífutunk:) Egs!