Edzésleírás
Még napsütésben :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:25 | 6 | 05:44 | 10.46 | 0 | 0 | 167 | 153 |
Fürdősós lazulást, húú a lépcső az nagyon gáááz ilyenkor. De ha ment ez a tempó már nagy baj nem lehet! Egs!
Szépen odatetted Magad, egészségedre. A combinak további lazulást.
Király :)
Egs! Inkább napsütésben mint hóban:)
Ne gogolj, csak fölfelé!!:))) Gratula!!
So-so.. Gugolásnál és lépcsőn lefelé még érzem
Egészségedre,szép idő volt ma ideális a futáshoz.
Izomlázad hogy van,múlik,lazább volt már a combod?
picikata 4578 napja
Alakul ez....Egészségedre! :)