rodriguez futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:24Távolság
11.1 km Szint: 241 mTempó
06:31 p/km (9.20 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
0
Maximum
165
Edzésleírás
Ismerkedés a környékkel... Tök-hegy felé, át a Rózsika forráshoz, onnan Anna Kápolna majd fel Solymár-Kerekhegyre. Volt minden: latyak, sár, beton is sajna, de volt végre ROPOGÓ HÓ A TALPAM ALATT. Az erdő gyönyörű volt, ismét nem csalódtam ...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:24 | 11.1 | 06:31 | 9.20 | 241 | 0 | 165 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
zenoka 4575 napja
Noh kedves egsezsegedre!:D
pátyalso 4576 napja
Ez az Anna Kápolna új volt nekem:))Azt hittem először,hogy oda futottál ki a sárgától balra a dózerúton:)) A Paprikás-patak mindig szép:))
ORBEA ORCA 4576 napja
No látod,ami késik nem múlik,és lesz még itt hóropogtatás meglásd:-)
Egészségedre!
Sneci-ke 4576 napja
Ó, ez remek lehetett, igazi élményfutás :-)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 4575 napja
Ugye milyen jó? Egs!