hobagoly Úszás

2011.12.19 Hétfő, 18:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:48

Távolság

3.3 km

Tempó

29:20 p/km (2.05 km/h)

Edzésleírás

Első tesztmenet a szentendrei Vizes Nyolcasban. A hely nagyon kulturált, és ahhoz képest nem is drága. (1150 Ft a 3 órás úszójegy) Viszont eléggé zsúfolt: egész este hétig csak két sáv volt szabad a "nagyközönségnek".

A formám természetesen messze volt a régitől, de azért elég hamar belejöttem. A táv ezúttal jóval kevesebb a szokásosnál, mert:

1) Csak fokozatosan akarok visszaállni a sok kihagyás után

2) A 33-as medencében megint újra kellett gondolnom, hogy mi merre hány méter :-)

3) Azt hittem, hogy az úszójegy csak két órás, és nem akartam ráfizetni.

Egyszóval, akár a Terminátor, én is: "I'm back"

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:48 3.3 29:20 2.05 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!