Edzésleírás
A tegnapi futás után nem is voltak olyan fáradtak a lábaim ... majd holnap.
Még most is alig hiszem el a tegnapi futást:)))
Fábió is nagyon örül az érmének ... majdnem azzal is aludt:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:13 | 10 | 04:55 | 12.19 | 0 | 0 | 0 | 147 |
kreki 4563 napja
Meg is érdemli, ez nagyon kemény tempó egy ekkora sráctól!