Edzésleírás

A foktői-szigeten futás azaz nyügős voltam

Ma Ákossal elindultunk Dunára ki futni ha már arra jártunk és Duna is alacsony volt akkor gondoltuk átfutunk a szigetre (nagyon régvoltam már ott) kicsit bojongtunk is. Néha azt sem tudtam igazán hol vagyok max annyit balra a nagy Duna jobbra meg a Foktő vhol jó messze :)
A sok hordalékba és szemétbe alig lehetett haladni de nagyon jó kis láberősítő volt.
Ki verekedtünk nehezten Fokő felé a töltésre majd haza felé már nagyon nyügős voltam és fáradt de erre Ákos azt mondta neki nagyon jól esik.

Na hát ez volt a mai laza edzésem :)

Útvonal:
 http://www.futoterkep.hu/futas/A_FOKTOI_SZIGETEN__ie61we/

Kissé el-elfáradtam mai futáson sokat nyavajogtam pedig ma vkik Pecsenye és társai 50km át jótifutiztak de vacsira a lábszárpörkölt helyre hozott  ..

1 hozzászólás

ORBEA ORCA 4757 napja

Te sem tétlenkedtél a hétvégén,és a lényeg,hogy nem írtál semmit a sérülésrő,tehát nem fáj semmid.

Egészségedre!