Gandi erősport

2011.12.17 Szombat, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Megmozgatott súly

61 kg

Edzésleírás

has, kar, hát, törzs, kicsi láb...

nem is erősítés ez, inkább csak torna, de jó volt

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:00 61.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bozót képe

Bozót 4534 napja

Ahelyett, hogy örülnél az ingyenes élő súlyzónak :)))

Gandi képe

Gandi 4534 napja

Hát, addigra már aludt, de a kicsi láb ebben az értelemben a mai futás utáni lazításomat azért tényleg megakadályozta :-)

hogy talál minden pozícióban megfelelő módot arra, hogy rám másszon, azt nem is értem :-)))

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4534 napja

A kicsi láb a hátadon sétált? :)

Eészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!