Edzésleírás
Ma lehet, hogy egy kicsit túl gyorsan futottam. A pulzus nem volt túl magas, csak egy kicsit. Szombat még intenzív lesz, de majd utána kipihenem a fáradalmakat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:21 | 6.43 | 06:26 | 9.33 | 0 | 0 | 161 | 151 |