adam.sipos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:32Távolság
13 km Szint: 10 mTempó
05:12 p/km (11.55 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
157
Edzésleírás
2011-190. Nagyon-nagyon jól ment: könnyedén, lendületesen, szép alacsony pulzussal. Csak azért nem futottam egy 3.kört is, mert 9-re szigorúan be kell érnem a CVM-project miatt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:32 | 13 | 05:12 | 11.55 | 10 | 0 | 157 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
