Edzésleírás
Egy laza regeneráló féle futás (egyedül).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:20 | 1.8 | 05:11 | 11.57 | 0 | 0 | 0 | 134 | |
00:34:54 | 7.1 | 04:55 | 12.21 | 0 | 0 | 0 | 147 |