Sz.A.T futás

2011.12.14 Szerda, 19:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:15

Távolság

15 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
151

Edzésleírás

Belvárosi gladiátorképző futópadon. Semmi extra egy kis laza futás a már megszokott csapattal. Jól ment magamhoz képest.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:15 15 05:45 10.43 0 0 151 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kiru69 képe

Kiru69 4565 napja

Azt látom, hogy jól ment! Nagyon jó a pulzus/tempó arány!!! Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!