Edzésleírás
4 kör fokozó a városligetben:1. idő:12:11 avg pulzus: 1572. 10:11 1733. 08:58 1754. 08:59 1925. levezetésAz utolsó kör nagyon rossz volt. Teljesen elfogytam, de ez látszik is a pulzusomon :( Atom izomláz van a combomban a tegnaptól, izgi lesz a holnapi úszás :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 7.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 195 | 0 |