forgi futás

2011.12.11 Vasárnap, 14:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:52

Távolság

3.33 km Szint: 5 m

Tempó

11:04 p/km (5.42 km/h)

Edzésleírás

Nemzetközi mikuláskonferencia és továbbképzés nagyjából fél órában.

Otthon hagytam a mikulássapkámat, szerencsére kaptam másikat. A kocogás előtt láttam Bozótot, ahogy kisleányával és néhány ismerősével már javában készültek a fesztiválra. De sajnos több személyes ismerőst nem fedeztem fel. Igen sajnos, mivel ez olyan buli, amit sajnálhat mindenki, aki kimaradt. Decemberben egy szál fürdőgatyában s persze mikulássapkában "randalírozni" énekelni ugrándozni és "táncolni" lehet ugyan máskor is a Budapest belvárosában, de valószínűleg a rendőrautó nem felvezeti az ottlevőket, hanem bekiséri egy helyre, ahol öltözet gyanánt kényszerzubbonyba öltöztetik fel az illetőt. Látni a meglepett emberi reakciókat, ahogy meghökkennek, s néha elmosolyodnak. Cukrot adni egy idős néninek, megkérdezve, hogy elfogad-e egy szalon cukrot a mikulástól és azt a választ kapni, de nincs rajta ruha... :D S sorolhatnám még a 36 (sőt majdnem 37 perc megannyi pillanatát)...

Szóval egy dolgot tudok mondani, remélem jövőre többen leszünk, majd még többen...

A végén kedvesen Bozót annyit mondott, jó, hogy jöttél. Azt válaszoltam, így van. S úgy gondolom, jó, hogy mehettünk, mert volt egy ilyen alkalom. S nem tudom, lesz-e esetleg valaki, aki ezt a pár gondolatot olvasva, aki kedvet kap a mikulásfutáshoz, de hátha ez lesz a jövő év szlogenje többetek felé: jó, hogy jöttetek!

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:52 3.33 11:04 5.42 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 4581 napja

Egs! Tényleg szuper élmény egy ilyen futásban résztvenni!

forgi képe

forgi 4584 napja

Kedves Gabi azért igazán megoszthatnád az élményt mit éreztél akkor!

 

A tempó cseles, figyelni kell, hogy másoknál pont fordítva van a sebesség, és tempóadat. :D

parittya nem volt. Helyette kinéztem két szimpatikus idős nénikét, odamentem hozzájuk és átadtam az ajándékot!

Tündüs képe

Tündüs 4584 napja

Szuper! Igazi Forgis, örülök, hogy ott voltál és átélted Te is amit mi egy kicsit távolabb! Egészségedre!

Briel képe

Briel 4584 napja

Forgikám, mi az a buli, amit Te eszalasztanál? Nagyon nem nekem való ez, úgyhogy nem ígérek semmit, de arra emlékszem, mikor pár éve én is kaptam szaloncukrot! :)))

Debyand képe

Debyand 4584 napja

Szuper lehetett, klassz program! Fényképek lesznek? :)

Bozót képe

Bozót 4584 napja

Tényleg jó, hogy jöttél! Legyünk jövőre még többen!

Az egyik kedvenc jelenetem (Béla idiotizmusától eltekintve :P) az volt, mikor az aluljáróban a lányom egy idősebb férfihoz ment oda a szaloncukorral és Boldog Ünnepeket! felkiáltással a kezébe nyomta, mire a férfi arca felderült és egy nagy puszit nyomott a lány feje búbjára és hozzátette, Isten áldjon :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4584 napja

a :-)))) lemaradt

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4584 napja

Örülök, hogy jól érezted Magad. A tempó pedig eszméletlen, igazi mikulásos.

RunKa képe

RunKa 4584 napja

ahogy elnézem, jó gyors ez a mikulásbácsi :D parittyával lődöztétek a szaloncukrokat ??

RunKa képe

RunKa 4584 napja

Örülök,hogy voltál :), és menjen csak mindenki, aki csípi az ilyet. Egészségedre. Azért kapok egy szaloncukrot?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!