Edzésleírás

Tibikével Farkaserdőbe mentünk.NAGGYONJÓVÓÓÓT!:)Bemelegítés után szinkronizáltunk az erdővel,pulzusunkkal felvettük a fák ritmusát és nekikezdtünk:).Jól ment nem is tudtuk hozni a tervezett 6.30as tempót.Pedig visszább vettünk tényleg:).3ik körben megrogytam kicsit de hamar át álltam zsírra onnantól rendben voltam.Tibike megint csak csóválta fejét:) de a szinte éh gyomorra kezdés ellenére is zéró frissítéssel mentem végig.Ez tetszik nekem.Legalább ebben valamennyire jó vagyok.Kicsit sovány volt a hétvége de most ennyire volt idő.Azér' egy 30ast csak becsavartam a malacperselybe:)

5 hozzászólás

PecsiPeter 4541 napja

:):):)
Ne vicceljük el a dolgokat...
A dupla ha sikerül egyáltalán akkor is kimeríti majd a teljesítőképességemet szerintem idén.
UTMB legjobb esetben is 2013.
De az még annyira nagyon messze van és annyira nagyon más világ,hogy még csak az álmodozás szintjén van sajnos...

Tepó 4541 napja

Petykának a dupla csak egy felkészítő verseny lesz az UTMB-re :-)) 

PecsiPeter 4543 napja

Peti : gyenge báb vagyok,fázom
Krisztián: pszt! :)

Kovács Krisztián 4543 napja

UTMB-re készül de még nem hivatalos :)

shepherd66 4543 napja

jó kis heted volt, de a triatlon alapja a bringa, vagy valami másra készülsz:)