Edzésleírás
Valami 4×12-15 bicepsz. Kéne ezt egy kicsit intenzívebben nyomni ám...
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 2.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
lilla 4523 napja
heti egyszer jó leszel! :) hajrá!