Connnya 7.73 km Futás 2011-12-11-n 09:30-kor

Connnya futás

2011.12.11 Vasárnap, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

7.73 km

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Gyorsan ügyesen meggyógyultam :)

Futásnak nem nevezném, de azért lekocogtam az 50percet. Már baromira hiányzott a mozgás. Holnap kezdhetjük a következő hetet :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	7.73	06:28	9.28	0	0	0	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gyugyo 4676 napja

A 6:28-as iramot azért nem mondanám kocogásnak :) Gyors és ügyes voltál! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.