nalacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:24Távolság
18 km Szint: 30 mTempó
05:55 p/km (10.15 km/h)Pulzus
Átlag
125
Minimum
55
Maximum
0
Edzésleírás
Otthon - Városliget, egy kör - Népliget, nagykör (közben bementem a Népstadionba, kétszer körbefutottam a Stadiont, egyszer a szoborparkot) - otthon
Városnézés, kellemes tempóban, asszem ez a nekem valő időjárás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:00 | 17 | 06:11 | 9.71 | 30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
márkusöcsi 4715 napja
Ja-ja, kezdünk lassan hozzászokni a téli időjáráshoz.
Bár, van ennél jobb!
Gratula, egs!
bintamas 4715 napja
Lehetne akár 30-cal is. :) DE hát tél van, ne válogassunk, csak futás!
eszko 4715 napja
Hát szerintem lehetne egy 10 fokkal melegebb. Hajrá, grat!
posztizoli 4715 napja
Nyugis hétkezdet:))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_5749 4714 napja
"Sportos" útvonal, kiváltképp a stadionos része! :))