TiGör 4.5 km Túra 2011-12-08-n 07:00-kor

TiGör túra

2011.12.08 Csütörtök, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

4.5 km

Tempó

13:20 p/km (4.50 km/h)

Edzésleírás

Kicsit Deltás volt, de Bodzesszel nekifeszültünk a szélnek. :)

Sajna az éjszakám borzasztó volt, mindenféle rémképek gyötörtek. De az én hibám, a vacsival rontottam el a dolgot..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	4.5	13:20	4.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

drzso 4549 napja

Nem könnyű reggeletek lehetett!

Gandi 4549 napja

Látod milyen jó, hogy néhány kilóval nehezebb vagy? :-) Aztán jobb éjszakát ma estére ...

Egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.