breky futás

2011.12.07 Szerda, 16:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:54

Távolság

11.6 km

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Edzésleírás

Még úszás előtt volt egy órám, így futottam két kört Rózsavölgyben.

(28:38, 28:16)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:54 11.6 04:54 12.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!