steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:20Távolság
14.4 kmTempó
05:18 p/km (11.32 km/h)Edzésleírás
A szárítóig és haza.A Zsillénél Gyuri száguldott a Desi felől.Együtt visszazúztunk a kettesig,majd a csarnokig.A mai téma az élet árnyékos (politika) oldala volt.A cukorgyárnál sorompót kaptam,így visszafordultam még pár laza százasra.Derűs napot Szaktársak!Egy kis havazás már jól jönne,nem gondoljátok?:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:16:20 | 14.4 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Deseda95 4768 napja
Egyetértek, hajnali futás szűz hóban... Egészségedre Pisti!
szelidlendulet 4768 napja
Egészségedre!!!!! Személy szerint nem hiányzik a hó a mindennapokból. De szánkózni jó lenne :-)
HarcsaBarna 4768 napja
Szép napot, milyen jó is a friss hóban futni!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 4767 napja
Remélem hamarossan esik!Gratu Pisti!