rodriguez 6 km Futás 2011-12-05-n 16:35-kor

rodriguez futás

2011.12.05 Hétfő, 16:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:10

Távolság

6 km

Tempó

06:12 p/km (9.69 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Hidegkúti kör. Eláztam. Egész konkrétan: sz@rrá áztam. A reptér tulsó végén kezdett esni, elég rendesen. Szerencsére hideg nem volt :-)

http://connect.garmin.com/activity/132881521

Utána hasprés és nyújtás

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:10	6	06:12	9.69	0	0	163	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

pátyalso 4593 napja

Pozitív: Végre esik az eső,és nem fagy le,mert meleg van:)) Egs!

rodriguez 4593 napja

Ebben (is) tökéletesen igazad van... És milyen jól jött a lámpád a tök sötét reptéren :-)

Sneci-ke 4593 napja

Vedd észre a dolog pozitív oldalát: nem tegnap áztunk sz@rrá :-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.