rodriguez futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:58Távolság
10 kmTempó
07:30 p/km (8.00 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
0
Maximum
169
Edzésleírás
Szépjuhászné - Makkosmária - Szépjuhászné by night Pátyalsóval. Neki ez ma már a második futása, de megkockáztatom, hogy ez lényegtelen tényező volt... Párszor bele kellett gyalogolni az emelkedőkbe, természetesen miattam :-)
Szép helyen futottunk, jól esett, de vlsznlg holnap érezni fogom. Majd érdemes lenne nappal is megismételni egyszer-kétszer.
http://connect.garmin.com/activity/133217157
Köszönöm Zoli a vezetést és a társaságot!
(Az eső is jól időzített, akkor kezdett zuhogni, mikor hazaértem)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:00 | 10 | 07:42 | 7.79 | 0 | 0 | 169 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
pátyalso 4591 napja
Köszi a futást,Mari! Nagyon nyugodt és szép volt az erdő,mint mindig,és még az esőt is megúsztuk:))Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 4591 napja
Egészségetekre, jó kis futást hoztatok össze.