zozo.m Úszás

2011.12.05 Hétfő, 06:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:30

Távolság

2.35 km

Tempó

24:54 p/km (2.41 km/h)

Edzésleírás

Pihi 2:42,
Jól eső reggeli úszás - köszönöm, csak a szaunázás maradt ki, mert műszaki okai vannak.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:58 0.05 19:20 3.10 0 0 0
00:04:24 0.2 22:00 2.73 0 0 0
00:06:19 0.25 25:16 2.37 0 0 0
00:10:56 0.5 21:52 2.74 0 0 0
00:16:20 0.5 32:40 1.84 0 0 0
00:05:32 0.25 22:08 2.71 0 0 0
00:05:56 0.25 23:44 2.53 0 0 0
00:05:16 0.25 21:04 2.85 0 0 0
00:02:49 0.1 28:10 2.13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!