Milanthis bringázás

2011.12.04 Vasárnap, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:55

Távolság

23.8 km

Tempó

04:14 p/km (14.15 km/h)

Edzésleírás

A kamáslim csak keddre jön meg, remélem jó lesz a méret is. Ma amikor elhúztam a függönyt - d.u. 1 órakor - meglepődve konstatáltam hogy süt a nap....több se kellett, öt perc alatt összekaptam magam, plusz 10 fokba nem kell kamásli, kesztyűm már van, jessssz...megyek bringázni! :)

A lelkesedésem végig tartott, bár erőm az csökkenőben, és a hegy oldalában már nem volt napfény, csak szitáló köd, de nem zavart. Jobban féltem a csúszós vizes avartól, meg az alattuk megbújó gördülő éles szikláktól, de szerencsére ügyesen vettem az akadályokat. :) Örülök neki hogy kimentem, jó volt. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:55 23.8 04:14 14.15 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!