galagyuri 1 km Bringázás 2011-12-03-n 08:40-kor

galagyuri bringázás

2011.12.03 Szombat, 08:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:00

Távolság

1 km

Tempó

01:53:00 p/km (0.53 km/h)

Edzésleírás

Ma a valtozatosag miatt spiningeltem...dupla spining, vegig tarsasagban, zenere. Kicsit faradt voltam, de vegul egy jo kemeny edzest toltam, a vegere hatalmas tocsa alattam es a polombol csavarni lehetett az izzadtsagot. Jol meregtelenit. Jo kis sport ez, csak azert mas monotoniaturest igenyel. Aztan az Andras napi buliba jott a kaloriapotlas...Na de reggel ujra nyeregbepattanok!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ORBEA ORCA 4785 napja

Egészségedre Gyuri,kemény vagy,mint MINDIG!!!:-)

Igen,tudom,milyen ez a méregtelenítés.Szerencsés vagyok,elég egészséges,hibátlan a bőröm még most is,mindig az volt....Ilyenekből lesz jó L'Oreal reklámfigura...:-)Szóval amikor a törés után a kórházban feküdtem a baba bőröm,amit a mindennapi 3-5 óra bringa izzadással szépen átmosott elkezdett feldurvulni,begyulladtak a szőrtüszők,faggyúmirigyek...Aztán amint visszaültem a bringára 2 hét,és baba megint..:-)

NoHa 4785 napja

Egyél csak, kell az energy :) Spinning valóban jó, én is élvezem, bár leginkább a társaság miatt! ;) Egészség!

RemAti 4785 napja

Monotonia tűrésed rendben! -:) Hát nem az a típus vagy akinek vigyázzni kell egy bulin. Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.