ripetti futás

2011.12.01 Csütörtök, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

12.8 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Sötét éjszaka, csontig hatoló hideg, HHH. Bonóval, Krisztivel és Évával mentünk és Bonó kiadta, hogy a fejlámpáját mindenki vigye. Kicsit aggódtam, hogy nem fog menni a run, mert rég elszoktam ezektől már. Nem beszélve arról, hogy múlt héten még az egy szigetkör is hazatett, és mire körbeértem, már üres volt a placc. Most viszont végig toltam és csapattam és nem volt kérdés, hogy bírni fogom-e.

A vaksötét erdőben ide-oda cikáztak a fénypászmák, köröttünk az éjfekete erdő, felettünk festékfoltként sötétlett az ég. Nagyon hangulatos és izgalmas így a run. Persze én végig megállás nélkül beszéltem, hogy ne féljen e kies helyeken a velünk lévő két nő.

De így van ez mindenhol, ahol lovagok futnak hölgytársaságban, nem?

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 12.8 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

lapiszorny képe

lapiszorny 4587 napja

Igazi lovag voltál ..... és az is igazi nemes cselekedett, hogy visszafogtad a futás által termelt hormonokat és   megvédtél minket, gyenge nőket az erdő ködös csendjétől....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!